进入冬季，气温逐渐降低，天气慢慢寒冷，人的骨骼比较脆弱，所以打篮球要注意防受伤和保暖。一定要做热身活动必要的热身帮助身体快速进入运动状态。如果省去热身的步骤，那么我们的身体就会经历一…
体育科目被纳入初、高中学业水平考试范围篮球作为中考三大球之一，从2021年起正式进入全国中考考核项目。篮球运动是一项全面的运动，可以促进身体血液循环，增强身体抵抗力，让身体更健康。4-12岁…
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